Loading Downloads
36Episodes
Health & Fitness

En podcast om Ishockey, Träning & Kost.

October 19, 2020

34. BÄSTA TRÄNING & KOSTENS PÅVERKAN

Nu är det dax igen, missa inte detta avsnittet. Att träna rolig och effektiv träning är väl den optimala träningsformen. Om jag tänker på kosten påverkan blir min hälsa och träning ännu bättre. Dessa faktorer bygger på evidens och erfarenhet så 4 miljoner kan inte ha fel. 

Hoppas ni gillar oss på podbean, acast, sportify och iTunes. om ni vill ta upp något så skicka mail till podden@swetecgym.se

Tack för du lyssna.

More episodes

Load more

Play this podcast on Podbean App